2025-2026女排超级联赛常规赛第14轮，上海女排以全华班阵容3-1力克山东。本场比赛，上海女排许晓婷、高意、仲慧等人休战，两大外援沃隆科娃、范赖克也得到轮休，蔡斌派上杨舒茗、黄悦鑫、王奥芊等年轻小将主打，上海女排板凳深度得到体现。首发、替补都不错的上海女排，本赛季联赛夺冠概率大增。下面来看具体情况：
本赛季，上海女排有了沃隆科娃、范赖克加盟，边攻实力明显增强。即便是吴梦洁领衔的江苏女排，也被上海主客场双杀。整个常规赛，上海女排也仅以1-3输给了天津。不过，回到主场作战，上海又以3-0横扫天津实现甜蜜复仇。面对多点开花的山东女排，上海以替补阵容出战，也是在板凳深度的比拼中笑到了最后。给人的感觉是，上海女排与此前李盈莹、瓦尔加斯的天津女排一样，几乎就是高出其他球队一筹的存在。
展开剩余67%蔡斌坚持一套阵容打天下，确实通过14轮常规赛的磨合，两大外援已充分融入球队。范赖克除了在对阵河南的高拦网时，进攻出现起伏之外，其他场次基本上都是硬砸地板。沃隆科娃的一传比娜塔莉娅起伏也更小，接完一传之后的高点强攻，也能为球队起到一锤定音的作用。整个排超联赛，两位大力跳发威胁最大的选手，全部来自上海外援。本身各支球队都在锻炼新人，一传都不是很靠谱。
沃隆科娃、范赖克大力跳发既有很强的冲击力，稳定性也不错，两个人的体能储备也很充足。与其他球队相比，上海有外援的大力跳发，就能率先冲破对手的一传。继而，对手打调整强攻时，高意、陈厚羽的高拦网也能发挥作用。在发球、进攻、拦网三大得分手段上，上海确实表现的最为强势。除了个人实力之外，沃隆科娃、范赖克作为征战排坛名将，她们在关键分上的经验，也能起到稳定军心的作用。
首发阵容已经够强大，上海常规赛最后一轮，派上这些年轻小将，把球队的板凳深度体现的淋漓尽致。与天津女排路晶、陈鹤心、刘鑫等人相比，上海女排替补球员身材更为高大，与江苏女排相比，上海这批小将场上表现更稳定，杨舒茗进攻端更是碾压范泊宁。与山东女排一战，杨舒茗砍下18分、黄悦鑫拿到17分、王奥芊14分，其中有5个拦网。
朱星辰的一传保障，二传黄欣悦的传球，让上海女排简直是多点开花。蔡斌率队打国际比赛，临场指挥不如郎平，可是打国内联赛，很多球员都是他看着成长起来的。对于场上局势的把握，蔡斌在国内教练中也算是比较强的。常规赛前13轮用来磨合外援，最后一轮主打年轻小将练，蔡斌已经为季后赛冲冠做好了准备。
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